Em um contexto cada vez mais estressante , o bom humor se mostra como um importante aliado para reduzir a ansiedade . A autoironia , a ironia e a técnica de encarar as situações da vida com leveza não https://imagensengraadas306159.life3dblog.com/41040525/o-risada-que-relaxa-humor-próprio-ironia-e-a-técnica-de-aguentar-na-calma