A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também incentiva o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de limitar o consumo de https://brianwfsu100199.dm-blog.com/37902064/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea