Reducen el aventura de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis. Realizar pausas activas en el trabajo implica programar momentos específicos durante el día para realizar ejercicios y estiramientos simples que pueden realizarse en el zona de trabajo. La incitación cerebral evita el ofensa de las https://pausasactivascreativas49483.mappywiki.com/1587500/acerca_de_pausas_activas_para_empresas