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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los nutrientes principales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros sistemas https://meshbookmarks.com/story19421524/macronutrientes-y-ayuno-intermitente-en-keto

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