Riset menunjukkan bahwa teknik hipnoterapi, termasuk metode sederhana seperti hipnoterapi five jari, efektif dalam membantu relaksasi dan manajemen stres. Hipnoterapi adalah metode terapi yang memanfaatkan kondisi hipnosis untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah psychological, emosional, dan perilaku. Pengurangan Stres: Hipnoterapi membantu menghilangkan stres dan memberika... https://joycef443xof2.wikifordummies.com/user