اضطرابات القلق: حيث إنّ الكافيين الموجود في الشاي الأخضر قد يزيد من القلق. يقلّل خطر الإصابة بفقر الدم: إذ يحتوي الليمون على كميةٍ قليلةٍ من معدن الحديد، وهو يقلّل خطر الإصابة بفقر الدم عن طريق تحسين امتصاص الجسم للحديد من مصادره من الأطعمة النباتية. الدكتورة في علم التغذية والغذاء https://zander2yvu2.targetblogs.com/33447863/the-best-side-of-مكونات-الشاي